کتاب روز های شاد

کتاب روز های شاد

کتاب روز های شاد

در این کتاب نویسنده خانم گابریل برن ­استاین در مورد اتفاقات و مسائلی که برای  خودش رخ ­داده­ است اشاره­ می ­کند و کارهایی که او را به سوی رهایی از آن­ها کشانده­ است صحبت ­می­کند.

یکی از این موارد اشاره ­شده، داشتن حس شادی است وقتی حس شادی دارید و این حس را در خود جریان می دهید اتفاقات خیلی خوبی رخ می دهد.

حس شادی

داشتن حس شادی فقط به  داشتن یک رابطه خوب و یا داشتن مقدار زیادی پول در حساب بانکی نیست بلکه این حسی است که شما با تمام وجود در خود احساس می­کنید.

بعضی­ وقتها انسانها  به خاطر ترس از تنهایی به سمت کارهایی می­روند که ممکن­ است برای  آنها اعتیاد­آور باشد

مثل مصرف الکل و یا داشتن یک دوست.

هیچ­وقت به خاطر ترس از نداشتن و یا از­دست­ دادن به سمت چیزی و یا کسی نروید، شما زمانی به خواسته­ های خود می­رسید که ترس خود را کنار گذاشته و رها­شوید.

دعا کنید، دعا مسیر­های جدیدی را پیش­روی شما قرار­می ­دهد.

خیلی از مشکلاتی که فکر می­کنیم به خاطر بیماری است به دلیل مشکل ناخود­آگاهی می ­باشد.

گابریل برن استین (کتاب جذب کننده ماورائی )

ارتباط ذهن و بدن در روزهای شاد

کتاب روز های شاد

ارتباط ذهن و بدن به ضمیر ناخود­آگاه آلارم می­ دهد که باید وارد عمل شود.

با فرستادن پیام به ذهن و مغز خود به او می­ گویید که تو برای من نیستی، مثلا اگر از دردی رنج می­برید

با صحبت کردن با مغزتان اعلام می­ کنید که تو  درد من نیستی، من فقط از یک احساس سرکوب شده دوری می کنم.

و شما پیامی به مغز ارسال می­کنید که از آن دوری ­کند.

کتاب روز های شاد

استفاده از علائم تاکیدی مثبت

شرم یکی دیگر از عواملی است که ما را از بسیاری از کارها دور نگه می­دارد.

زمانیکه  ما نسبت به انجام کاری احساس شرم می­کنیم به نسبت احساس بدی پیدا می­کنیم،که این برای ما خوب نیست.

باید شرم ­ها را بپذیریم شرم یک تجربه فیزیولوژیکی طبیعی است.

همه ما از شرم رنج می­بریم و همه قدرت تغییر آن را داریم.

محصولات دیگر ما:

• جذب کننده ماورائی
• ایجاد تعادل در استفاده از اینترنت ،کار و زندگی
• آدم برفی قهرمان
• کتاب علوم اطلاعات و ارتباطات

صفحات دیگر ما:

درباره ما

فاطمه اسدپور

مقالات دیگر ما:

کتاب ارباب حلقه ها

کتاب صد سال تنهایی

نویسنده کیست

اینستاگرام انتشارات امید آینده

انتشارات امید آینده

مترجم کتاب روزهای شاد

اگر میخواهی راحت باشی کمتر بدان واگر میخواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان ؛ با اینحال ،با خواندن کتاب روزهای شاد، خوشبختی را بر راحتی های زودگذر ارجح بدان …